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“Para mí está siendo un placer llevar mi dieta con María, comiendo de todo, sin hambre, con tus caprichos de vez en cuando y sobre todo con el cariño y comprensión con que te lleva. Me ha cambiado la vida.”
Eva OgedaUn plan 100% personalizado, seguimiento cada dos semanas y contacto por WhatsApp para adaptar el proceso a tu vida, no tu vida al proceso.
Si algo no funciona, no te regañamos: entendemos qué ha pasado y ajustamos la estrategia contigo.
No necesitas hacerlo perfecto. Necesitas una estrategia que tenga en cuenta tus horarios, tus gustos, tu familia, tu vida social, tu entrenamiento y esos días en los que todo se complica.
Después de trabajar con cientos de personas, sabemos que un buen plan no basta. Lo importante es entender a la persona, acompañarla y saber adaptar la estrategia cuando la vida real se cruza por medio.
No partimos de una dieta genérica. Tu plan nace de tu objetivo, horarios, preferencias, salud, entrenamiento, contexto y necesidades reales.
Puedes escribirnos por WhatsApp cuando lo necesites. Nuestro objetivo es responder en el menor tiempo posible, habitualmente en menos de 24 horas.
Buscamos un cambio real, pero también que entiendas qué haces y por qué. El objetivo es que todo lo aprendido te sirva mucho después de terminar el servicio.
La calidad del acompañamiento no cambia según la tarifa. Todos los planes incluyen exactamente el mismo servicio; lo único que eliges es la duración del proceso.
Trabajamos contigo de forma totalmente personalizada, con seguimiento real y ajustes continuos para que el plan encaje en tu vida.
Tras contactar por WhatsApp, completas un formulario detallado con objetivo, hábitos, horarios, alimentación, salud, entrenamiento y toda la información necesaria para conocerte bien.
Podemos utilizar peso, perímetros y, de forma opcional pero muy recomendable, fotografías frontal, lateral y de espalda para valorar tu evolución. Si necesitamos ampliar información, hablamos contigo.
Preparamos tu estrategia desde cero y la entregamos habitualmente en un plazo de 24 a 72 horas. El plan inicial se trabaja durante aproximadamente dos semanas.
Realizamos dos revisiones formales al mes. Analizamos qué ha funcionado, qué no y por qué. Si algo no encaja, lo modificamos para que puedas seguir avanzando.
No tienes que guardar las dudas hasta la siguiente revisión. Puedes escribir al WhatsApp de empresa y te responderemos lo antes posible, habitualmente en menos de 24 horas.
Valoramos qué profesional puede encajar mejor con tu objetivo y tus necesidades, pero la decisión final es tuya. La especialización importa; la confianza y la afinidad también.
Si una semana no sale como esperabas, no estamos para juzgarte. Queremos saber qué ocurrió, qué podíamos haber planteado mejor y cómo adaptar el siguiente paso. Trabajamos con personas, no con hojas de Excel.
Tu contexto importa. Normalizamos la vida real y trabajamos desde ella.
Nos comprometemos a poner método, experiencia y seguimiento. El resultado se construye con el compromiso de ambas partes.
Queremos que el dinero y el tiempo invertidos te dejen algo que permanezca: criterio, herramientas y aprendizaje.
Experiencias de pacientes que destacan la cercanía, la personalización y la facilidad para integrar el proceso en su vida.
“Para mí está siendo un placer llevar mi dieta con María, comiendo de todo, sin hambre, con tus caprichos de vez en cuando y sobre todo con el cariño y comprensión con que te lleva. Me ha cambiado la vida.”
Eva Ogeda“Lo mejor que puedes hacer es empezar a trabajar con Rubi si quieres cumplir tus objetivos. Es un profesional de 10, siempre atento a tus dudas y necesidades. Recomendable al 100%.”
Elena Toledano“Jose Alberto es como persona 10 y como profesional 1000. Todo un profesional que se desvive por su trabajo y sus clientes. Valora todo y más, y con ello te aporta un plan de comidas increíble.”
María García“Tienes un programa personalizado de pérdida de peso muy fácil de hacer. Vas perdiendo peso a la par que disfrutas del proceso, 100% recomendado, además de un trato excelente.”
andiedoors“El mejor nutricionista especializado en entrenamiento que conozco. Ofrece asesoramiento de lo más actualizado e individualizado para lograr cada objetivo. Recomendable 100%.”
Josefa Pérez*Reseñas extraídas de Google. Algunas opiniones largas se muestran de forma resumida para facilitar la lectura.
No. El servicio está diseñado para funcionar mediante formulario, revisiones y WhatsApp. Si en algún caso necesitamos hablar contigo para ampliar información, podemos hacerlo.
Una vez tengamos toda la información necesaria, la entrega habitual del plan personalizado es de 24 a 72 horas.
Realizamos una revisión formal aproximadamente cada dos semanas: dos revisiones al mes.
Sí. Puedes escribir al WhatsApp de empresa cuando tengas una duda. Intentamos responder siempre lo antes posible y habitualmente en menos de 24 horas.
No son obligatorias. Las fotografías frontal, lateral y de espalda son opcionales, aunque muy recomendables cuando ayudan a valorar la evolución. También podemos solicitar determinadas mediciones de perímetros.
No. Trabajamos pérdida de grasa, ganancia muscular, rendimiento deportivo, nutrición clínica, salud digestiva, patologías y mejora de hábitos, entre otros objetivos.
Somos un equipo. Podemos orientarte sobre qué profesional encaja mejor con tus necesidades, pero tú tienes la última palabra sobre con quién quieres trabajar.
No se trata de regañarte ni de exigir perfección. Analizamos por qué no ha funcionado, qué barreras han aparecido y qué podemos modificar para que la estrategia encaje mejor en tu vida.
Escríbenos por WhatsApp. Te ayudaremos a elegir la duración y el profesional que mejor encajen contigo.